Mulai Kurangi, Minum Soda Terlalu Banyak Bisa Berbahaya untuk Kesehatan! Mulai dari Dehidrasi sampai Diabetes

Bobo.id – Minum minuman bersoda memang enak. Apalagi kalau diminum dalam keadaan dingin di siang hari.

Namun, tahukah teman-teman? Terlalu banyak minum minuman bersoda, bisa berakibat buruk bagi kesehatan tubuh.

Mulai dari merusak gigi sampai penyakit diabetes, lo. Kenapa begitu?

Salah satu alasannya adalah karena soda mengandung gula yang sangat tinggi.

Berikut adalah lima alasan mengapa kita sebaiknya berhenti minum soda. Apa saja? Yuk, cari tahu bersama!

1. Dehidrasi

Minum soda bisa bikin dehidrasi? Padahal, kan, cairan juga? Ternyata ini disebabkan oleh kandungan di dalamnya.

Baca Juga: Suka Minum Soda? Ketahui Dulu Hal-hal yang Ada di Dalam Sekaleng Soda

PROMOTED CONTENT