Gejala Pilek dan Demam Bisa Semakin Parah Akibat 4 Kebiasaan Buruk Ini, Salah Satunya Kurang Minum!

2. Mengonsumsi Obat Tanpa Resep Dokter

Kadang-kadang, biaya ke dokter itu lebih mahal daripada harga obat yang kita beli di warung.

Akibatnya, saat demam dan pilek, kita lebih sering makan atau minum obat apa saja tanpa resep dokter.

Padahal obat-obat itu mengandung zat-zat kimia yang kalau dimakan secara bersamaan dan banyak malah bisa memperparah penyakit.

Maka itu, sebaiknya makan dan minum obat yang sesuai dengan resep dokter.

Baca Juga: Tahu Arti Lockdown? Ini Istilah Lainnya yang Viral Karena Virus Corona

3. Kurang Minum

Air putih selalu menjadi yang terbaik dari semua jenis minuman.

Baik saat kita sehat maupun sedang sakit, air putih harus menjadi minuman utama yang harus kita minum sehari-hari.

Nah, saat kita sakit, tubuh kita kekurangan cairan sehingga tubuh kita membutuhkan cairan yang banyak.

Semakin sedikit kita minum air putih, semakin parah gejalan pilek dan demam kita.

Selain air putih, kita juga bisa minum jus buah murni yang diencerkan dan tanpa ditambah gula lagi.

Baca Juga: Mendongeng Bersama Orang Tua Bisa Jadi Kegiatan Seru Selama Jalankan Kegiatan Belajar di Rumah #MendongenguntukCerdas

PROMOTED CONTENT