Meski Harus Berada di Rumah, Tetap Cukupi Kebutuhan Nutrisi Tubuh dengan 3 Jenis Makanan Ini!

Bobo.id - Untuk mengurangi penyebaran virus corona dan risiko seseorang terpapar virus ini, pemerintah mengeluarkan kebijakan untuk tetap berada di rumah saja.

Hal ini dilakukan oleh berbagai pihak, mulai dari murid yang belajar di rumah dengan sistem e-learning, hingga ayah dan ibu yang melakukan WFH atau work from home, yaitu bekerja dari rumah.

Selain itu, kita juga diminta untuk tidak keluar rumah jika tidak ada keperluan mendesak, nih.

Keperluan mendesak ini misalnya seperti membeli kebutuhan sehari-hari yang diperlukan di rumah.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu! Selain untuk Mengontrol Tubuh, Ternyata Otak Punya 4 Kemampuan Menakjubkan Ini!

Meski harus banyak berada di rumah, kita tetap harus memenuhi kebutuhan nutrisi harian kita, ya!

Tujuannya agar tubuh selalu sehat, sehingga sistem imun juga tetap terjaga dan bisa melawan berbagai penyakit yang masuk ke tubuh.

Nah, untuk itu ada tiga jenis makanan yang tidak boleh lupa untuk selalu dikonsumsi meski kita harus banyak berada di rumah.

Apa saja, ya, tiga jenis makanan itu?

PROMOTED CONTENT