Dialami Banyak Orang Berpuasa, Ini 6 Tips Menghindari Bau Mulut Saat Puasa

4. Sering Berkumur

Selain berkumur dengan obat kumur, kita juga bisa berkumur dengan air biasa lebih sering.

Berkumur membantu membersihkan sisa makanan yang menempel di gigi dan membersiihkan bau mulut.

5. Minum Air Putih dalam Jumlah Cukup

Saat berbuka puasa, makan di malam hari, juga sahur, jangan sampai kekurangan minum air putih, ya.

Menurut dokter gigi Sartari, kekurangan minum air putih bisa menganggu rongga mulut.

Konsulitasi ke Dokter Gigi

Selain menjaga kesehatan mulut saat berpuasa, jangan lupa juga memeriksakan kesehatan gigi dan mulut, ya, teman-teman.

Ini berguna agar jika ada gigi yang berlubang atau karang gigi, bisa diatasi oleh dokter gigi dengan segera.

Sebabnya, gigi berubang dan karang gigi yang menumpuk termasuk hal yang bisa menyebabkan bau mulut saat puasa.

Baca Juga: Tubuh Perlu Berbagai Nutrisi, Bolehkah Berbuka Puasa dengan Mi Instan?

(Penulis: Irawan Sapto Adhi)

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Yuk, lihat video ini juga!

 

 

PROMOTED CONTENT