Meskipun Kecil, Ini Dia 3 Manfaat Baik Chia Seed untuk Tubuh

Maka itu, chia seed merupakan jenis biji-bijian yang cukup sehat untuk dikonsumsi oleh anak-anak seperti kita. Karena  kandungan protein yang lengkap bermanfaat bagi kesehatan, seperti:

• Mengurangi risiko obesitas karena dapat menjaga kestabilan berat badan anak
• Membuat rambut dan kulit terlihat lebih bersinar. 

Nah, karena banyak manfaat baik dari chia seed, mulai sekarang kita bisa, lo, mengonsumsi chia seed dengan mencampurkan pada smoothies, yoghurt, atau buah-buahan kesukaan teman-teman.

------

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan Majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids, dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT