Bobo.id - Makanan cepat saji (fast food) memang disukai banyak orang. Apakah teman-teman juga menyukainya?
Hampir seluruh makanan cepat saji memiliki rasa yang lezat, mudah ditemukan, dan bisa kita bawa kemana pun karena biasanya memakai pembungkus.
Baca Juga: Ketagihan Makanan Cepat Saji? Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Mengonsumsinya Selama Seminggu!
Namun, dibalik kelezatannya itu ternyata makanan cepat saji menyimpan berbagai risiko masalah kesehatan.
Apalagi jika kita sering mengonsumsinya dan dalam jumlah yang banyak.
Perlu teman-teman ketahui, makanan cepat saji biasanya mengandung tinggi lemak jenuh, lemak trans, garam, gula, kalori, dan bahkan bahan pengawet.
Sedangkan nutrisi yang didapatkan tubuh dari makanan cepat saji sangatlah sedikit.
Hal inilah yang menyebabkan makanan cepat saji menimbulkan berbagai masalah kesehatan untuk tubuh kita.
Apa saja masalah kesehatan yang bisa muncul karena makanan cepat saji? Ayo kita cari tahu!
Baca Juga: Ucapan Maaf dan Selamat Lebaran di Beberapa Daerah, Apa Ada dari Daerah Asalmu?
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR