Di Balik Kelezatan Makanan Cepat Saji Ada Berbagai Masalah Kesehatan yang Mengintai! Salah Satunya Diabetes

1. Sakit Kepala

Pernahkah kamu mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi makanan cepat saji?

Ternyata makanan cepat saji memiliki kandungan sodium yang tinggi. Hal inilah yang membuat kita terkadang merasa sakit kepala setelah mengonsumsinya.

2. Gigi Berlubang

Selain tinggi sodium atau garam, makanan cepat saji juga memiliki kandungan gula dan karbohidrat yang tinggi.

Gula bisa meningkatkan kadar asam yang bisa merusak enamel gigi. Karena itu, gigi kita bisa mudah berlubang jika terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji.

3. Perut kembung

Tidak hanya menimbulkan sakit kepala, terlalu banyak mengonsumsi garam bisa membuat perut terasa kembung.

Selain itu, beberapa bagian tubuh juga bisa bengkak. Hal ini disebabkan garam bisa meningkatkan kadar air dalam jaringan dan membuat tubuh kita menjadi bengkak.

Baca Juga: Ucapan Maaf di Beberapa Negara, Bisa Kita Gunakan saat Lebaran Nanti!

PROMOTED CONTENT