Tak Banyak yang Tahu, Buah-buahan Ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Ginjal! Mulai dari Buah Naga Hingga Buah Ceri

Bobo.id – Ginjal adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Karena itu, kita harus menjaga kesehatan ginjal.

Salah satu cara menjaga kesehatan ginjal ternyata dengan makan buah-buahan tertentu, lo! Apa saja buah-buahan yang bisa bantuk jaga kesehatan ginjal?

Yuk, cari tahu! Siapa tahu ada buah favoritmu!  

Blueberry

Mengandung antioksidan, blueberry termasuk buah yang rendah kalori, kaya serat dan vitamin C yang baik untuk ginjal.

Para ilmuwan juga telah meneliti potensi blueberry dalam mencegah kanker, jantung, dan juga manfaatnya untuk kesehatan otak.

Baca Juga: 3 Buah yang Mudah Ditemui Ini Ternyata Bisa Bikin Gigi Putih Jika Rutin Memakannya! Ada Buah Kesukaanmu?

PROMOTED CONTENT