Terlalu Sering Minum Soda Bisa Berdampak Buruk bagi Tulang, Ini Dampak Lainnya

Bobo.id – Banyak anak-anak suka minum minuman dalam kemasan, seperti minuman soda.

Apakah teman-teman juga sering minum soda?

Jika iya, sebaiknya batasi asupan minuman bersoda di tubuhmu, ya.

Sebabnya, terlalu banyak minum soda bisa menyebabkan beberapa hal terjadi di tubuh kita, lo, salah satunya menyebabkan tulang kita keropos.

Cari tahu juga dampak terlalu sering minum soda bagi tubuh kita, yuk!

Pengaruh Soda Bagi Pertumbuhan Tulang

Orang yang sering mengonsumsi soda berisiko mengalami osteoporosis, teman-teman.

Osteoporosis adalah kondisi rapuhnya tulang yang disebabkan oleh kurangnya kandungan kalsium dalam tulang.

Kadar kalsium tulang dipengaruhi oleh kalsium darah.

Kalau kalsium darah kurang akibat asupan kalsium tubuh kurang atau terlalu banyak kalsium keluar dari tubuh, maka kalsium dari tulang akan diambil dan dipindahkan ke darah.

Baca Juga: Apakah Minum Diet Soda Lebih Sehat dari Minum Soda? #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT