Bobo.id - Siapa yang suka melihat pemandangan?
Mata adalah indra utama yang membuat kita bisa melihat pemandangan atau objek-objek yang lainnya.
Karena itu peran mata sangat penting untuk kehidupan kita. Misalnya, saat belajar kita melihat materi di buku pelajaran menggunakan mata.
Baca Juga: Agar Tidak Mengganggu Kesehatan Mata, Ikuti 6 Tips Aman Bermain Ponsel Ini!
Tentunya masih banyak lagi aktivitas kita sehari-hari yang dibantu dengan indra satu ini.
Namun, ternyata ada beberapa kebiasaan yang tanpa kita sadari bisa membuat mata kita menua dan menurun fungsinya.
Apa saja? Ayo cari tahu agar bisa menjaga kesehatan mata!
1. Tidak Memakai Kaca Mata Hitam Saat Berada di Bawah Sinar Matahari
Jika teman-teman sering terpapar sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat mempercepat kerusakan mata dan kelopak mata kita, lo.
Paparan sinar matahari berkepanjangan dapat menyebabkan permukaan depan mata kita terbakar (fotokeratitis), penuaan mata, katarak, bahkan dapat menyebabkan kanker di kelopak mata.
Menggunakan kacamata hitam yang memiliki UV protection dapat mencegah hal-hal itu, lo.
Baca Juga: Sakit Tenggorokan Membuat Tidak Nyaman, Atasi Sakit Tenggorokan dengan Cara Mudah Ini
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR