Belajar dengan Sistem Kebut Semalam
Apakah teman-teman pernah mendengar gaya belajar yang disebut sistem kebut semalam?
Nah, seperti namanya, gaya belajar ini akan dilakukan dalam waktu semalam sebelum batas waktu dari tugas atau ujian akan dikerjakan.
Gaya belajar dengan sistem kebut semalam ini sering dolakukan oleh seorang penunda, atau orang yang suka menunda pekerjaan, nih.
Banyak yang mengatakan kalau dengan gaya belajar ini, maka kalau kita mengerjakan sesuatu semakin dekat dengan batas waktunya, maka akan memicu meningkatnya adrenalin.
Baca Juga: Cari Tahu Ciri-Ciri Orang Kreatif Menurut Psikolog Ini, yuk! Apa Kamu Memiliki Ciri Ini Juga?
Hasilnya, kita jadi punya kemampuan lebih baik untuk mengerjakan sesuatu yang kita tunda tadi.
Hal ini sebenarnya bisa dikatakan benar dan juga tidak benar. Sebabnya, kalau otak dipenuhi adrenalin, maka akan membuat kita bisa berpikir dengan lebih cepat untuk mengerjakan tugas.
Namun efek lainnya, hal ini tidak bisa bertahan lama, sehingga membuat kita capek, bahkan stres.
Sistem kebut semalam juga kadang memaksa kita untuk begadang agar bisa belajar lebih lama atau punya waktu lebih panjang untuk mengerjakan tugas.
Padahal begadang ini tidak baik kalau kita akan mengerjakan ujian, teman-teman, karena belajar saat begadang punya sifat memori jangka pendek.
Baca Juga: Stop Tidur Terlalu Malam! Dampaknya Memengaruhi Otak, Jantung, Paru-Paru, Hidung, dan Mata
Selain itu, hal ini juga membuat kita menjadi tidak fokus untuk mengerjakan ujian. Tahukah kamu? Sifat suka menunda pekerjaan ini berkaitan dengan istilah temporal discount.
Istilah ini dapat diartikan bahwa semakin jauh tugas yang kita miliki dari waktu pengumpulan atau deadline, maka tugas itu akan dianggap semakin tidak penting.
Bertemu Karakter Favorit di Doraemon Jolly Town MARGOCITY, Apa Saja Keseruannya?
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR