Jangan Lagi Sepelekan Pentingnya Air Putih, Bisa Menyebabkan Gangguan pada Organ Tubuh!

Gangguan Fungsi Tubuh

Jika kurang minum, ada beberapa gejala yang bisa dialami oleh tubuh. Misalnya, merasa lemas, pusing, sulit berkonsentrasi, tekanan darah menurun, dan masih banyak lagi.

Itu tadi merupakan gejala dehidrasi jangka pendek. Jika terus dibiarkan seperti ini, bukan tidak mungkin ada masalah kesehatan yang lebih besar lagi.

Dehidrasi akut dalam jangka lama bisa menyebabkan infeksi saluran kemin, batu empedu, batu ginjal, dan masalah pada ginjal.

Tidak hanya mempengaruhi fungsi tubuh secara keseluruhan, dehidrasi juga bisa memengaruhi organ dalam kita juga, lo.

1. Fungsi Otak

Saat tubuh kekurangan air, fungsi kognitif dalam otak, seperti perhatian, konsentrasi, dan memori akan terganggu.

Selain itu, suasana hati juga bisa mengalami perubahan dengan ditandai rasa kantuk atau penurunan performa fisik (lemas).

Baca Juga: Mitos dan Fakta Kucing, Benarkah Kucing Tidak Akur dengan Anjing?

PROMOTED CONTENT