Bobo.id - Saat ini, Indonesia sudah memasuki musim kemarau, yang artinya suhu akan lebih panas di siang hari dibandingkan saat musim hujan.
Karena suhu udara yang semakin panas, hal ini akan membuat kita jadi semakin mudah berkeringat.
Bagi banyak orang, keringat yang dikeluarkan tubuh akan terasa mengganggu, terlebih kalau kamu adalah orang yang mudah berkeringat.
Hal ini akan semakin dirasa mengganggu saat kita harus memakai masker hampir setiap saat di tengah pandemi global COVID-19.
Pemakaian masker akan membuat area sekitar wajah jadi menjadi lebih lembap dan panas, sehingga mudah berkeringat.
Meski mengganggu dan membuat tidak nyaman, kita tetap harus memakai masker saat udara panas dan membuat berkeringat, untuk mengurangi risiko penularan virus COVID-19.
Nah, mengutip dari Kompas.com yang melansir dari situs Medical Daily, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tetap nyaman memakai masker di tengah udara panas yang membuat berkeringat.
Selalu Membawa Masker Cadangan
Agar masker bekerja dengan baik dalam melindungi dari virus, maka cara menggunakannya adalah menutupi hidung dan mulut.
Namun hal ini akan membuat area wajah yang tertutupi masker akan lebih mudah berkeringat saat kita berada di tengah cuaca yang panas.
Tahukah kamu? Masker yang sudah lembap atau basah karena keringat tidak bisa menyaring udara dengan maksimal.
Solusinya, saat masker sudah terasa basah karena keringat, maka kita harus segera mengganti masker yang digunakan.
Baca Juga: Berat Badan Berlebih Tingkatkan Risiko Diabetes, Ketahui Cara Menjaga Berat Badan yang Sehat
Inilah sebabnya, sebaiknya kita selalu membawa masker cadangan atau tambahan untuk mengganti masker yang basah karena keringat.
Teman-teman bisa membawa satu atau dua masker cadangan yang disimpan dalam kantung yang bersih dan diletakkan dalam tas.
Selain berguna untuk mengganti masker yang lembap karena keringat, membawa masker cadangan juga penting saat kita pergi dalam waktu yang lama.
Mencari Tempat yang Sepi untuk Menghirup Udara Segar
Cuaca yang panas kadang bisa juga membuat kita jadi kesulitan bernapas dan ingin melepas masker.
Nah, kalau teman-teman merasa ingin melepas masker sejenak karena kesulitan bernapas, cara yang bisa dilakukan adalah pergi ke tempat yang sepi lebih dulu.
Teman-teman bisa menghindari tempat yang banyak orang dan mencari tempat sepi untuk melepas masker sebentar.
Pada saat menjauh dari tempat ramai ke tempat sepi untuk melepas masker inilah, teman-teman bsia menghirup udara segar sebentar agar merasa lebih nyaman.
Yuk, tonton video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR