Bisa Bantu Hilangkan Stress, Inilah Berbagai Manfaat yang Didapatkan Jika Memiliki Hewan Peliharaan

Bobo.id - Apakah teman-teman termasuk pencinta hewan? Kalau iya, mungkin beberapa di antara kamu ada yang memiliki hewan peliharaan di rumah.

Ada banyak sekali jenis hewan yang bisa kita pelihara, seperti kucing, anjing, burung, hamster, ikan, kura-kura, kelinci, dan lain-lain.

Baca Juga: Punya Kucing Peliharaan? Jangan Beri 6 Jenis Makanan Ini Jika Tak Ingin Kucingmu Jatuh Sakit!

Bagi sebagian orang memelihara hewan bisa menjadi salah satu hal yang sulit.

Hal itu karena kita harus memberinya makan, membersihkan kandang atau tempat tinggal mereka, hingga memandikan hewan peliharaan.

Belum lagi jika hewan peliharaanmu sakit, kita harus membawanya ke dokter hewan agar diperiksa dan diobati.

Namun dibalik hal yang dianggap melelahkan ini, ada banyak juga manfaat yang bisa kita dapatkan dari memiliki hewan peliharaan.

Mau tau apa saja manfaatnya? Ayo simak bersama!

Baca Juga: Sering Lupa Hari dan Tanggal saat Liburan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

1. Mengurangi dan Menghilangkan Stres

Memiliki hewan peliharaan diketahui bisa mengurangi tingkat stress atau bahkan menghilangkannya, lo.

Apalagi di masa pandemi seperi saat ini, kita mudah bosan dan terkadang menjadi stress. Punya hewan peliharaan bisa menjadi obat untuk mengatasi hal ini.

Saat sudah mulai bosan, kita bisa mengajak hewan peliharaan untuk bermain bersama, mengelus bulu-bulu halusnya, atau mengajak ia jalan-jalan.

Baca Juga: 5 Gurun Berbahaya di Dunia, Ada yang Suhunya Mencapai 70 Derajat Celcius!

2. Melatih Kebugaran

Agar kesehatan fisik terjaga, tubuh kita harus selalu bugar.

Ternyata kebugaran tubuh ini bisa didapatkan dari memelihara hewan terutama, para pemilik anjing.

Hal ini karena anjing adalah salah satu hewan yang punya banyak energi. Mereka perlu sering kita bawa untuk berjalan atau berlari.

Saat membawa mereka, secara tidak langsung kita juga sedang melatih kebugaran tubuh karena harus mengikuti mereka.

3. Kebal terhadap Alergi

Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan kalau anak-anak yang tumbuh di sekitar hewan memiliki kekebalan yang kuat terhadap bakteri dan alergen (pemicu alergi).

Ini juga berlaku untuk anak-anak yang tumbuh di peternakan dengan hewan seperti anjing, kucing, sapi, kuda, dan ayam.

4. Mengurangi Risiko Kardiovaskular dan Menurunkan Tekanan Darah

Pemilik hewan peliharaan memiliki lebih sedikit masalah kardiovaskular. Tidak hanya itu tekanan darah juga cenderung lebih stabil.

Manfaat satu ini diduga berasa dari banyak latihan atau olahraga bersama hewan, sedikitnya kadar stres, atau kombinasi dari keduanya.

Baca Juga: Bisa Jadi Obat Alami Melawan Penyakit, Ini Manfaat Minum Air Kelapa

5. Meredakan Nyeri

Orang-orang yang mengalami sakit kronis, seperti migrain atau radang sendi, mengatakan kalau memiliki hewan peliharaan membantu mereka mengatasi rasa sakit.

Dukungan emosional dan kadar stres yang lebih rendah ternyata bisa diberikan oleh hewan peliharaan pada kita.

Hewan yang kurang aktif dan pendiam mungkin juga lebih menghibur untuk orang yang memiliki riwayat penyakit kronis.

Baca Juga: Sering Merasa Mual? Coba Atasi dengan 6 Makanan Penghilang Mual Ini!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT