2. Teh dan Minuman Berkarbonasi
Tidak hanya makanan manis, anak-anak juga menyukai berbagai minuman manis, seperti minuman kemasan, es teh, maupun minuman berkarbonasi atau soda.
Namun saat sedang mengalami ISK, sebaiknya kita tidak mengonsumsi teh dan minuman berkarbonasi, teman-teman.
Sebabnya, teh dan minuman berkarbonasi memiliki kafein di dalamnya. Nah, kafein ini bisa membuat otot di sekitar panggul dan saluran kemih jadi lebih rileks atau kendur.
Akibatnya, gejala ISK menjadi semakin buruk karena kita jadi lebih sering pipis, yang disebabkan mengendurnya otot untuk menahan pipis.
Selain itu, kafein juga punya sifat diuretik, yaitu mendorong tubuh untuk jadi lebih sering pipis.
3. Makanan yang Pedas
Bagi teman-teman yang suka makanan pedas, maka sebaiknya mengurangi, bahkan tidak mengonsmsi makanan pedas dulu selama ISK, ya.
Konsumsi makanan pedas memang tidak menyebabkan kita jadi ingin pipis terus-menerus, tapi ada efek lain dari mengonsumsi makanan pedas saat ISK.
Baca Juga: Jangan Abaikan Bekas Kemerahan Setelah Memakai Kaus Kaki, Bisa Jadi Pertanda Masalah Kesehatan!
Efek dari makan makanan pedas ketika sedang mengalami ISK adalah munculnya sensasi panas di tubuh.
Kalau makanan yang kita konsumsi terlalu pedas, hal ini bisa memicu kandung kemih, lo.
Lapisan kandung kemih bisa saja teriritasi dan menyebabkan adanya rasa nyeri, yang berakibat pada gejala ISK yang semakin buruk.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Terbit Hari Ini, Mengenal Dongeng Seru dari Nusantara di Majalah Bobo Edisi 35, yuk!
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR