Tak Disangka, Rutin Makan Pepaya Bisa Mendatangkan 6 Manfaat Tak Terduga Ini, Sering Konsumsi?

5. Menyehatkan pengelihatan

Beta-karoten, antioksidan yang ada dalam pepaya, melindungi penglihatan kita.

Makan lebih dari sepotong pepaya akan meningkatkan kesehatan pengelihatan dan mengurangi risiko yang lainnya yang berhubungan dengan efek radikal bebas.

6. Menyehatkan kulit

Zat yang terkandung dalam pepaya telah digunakanuntuk pembuatan kosmetik, masker, serta produk rambut.

Vitamin E yang terkandung di dalamnya bisa menghentikan kerusakan sel dan mencegah pembentukan keriput di usia muda.

Kedua vitamin C dan E meningkatkan produksi kolagen tubuh dan menjaga kulit terlihat sehat.

(Penulis: Sera B)

Baca Juga: BERITA POPULER: Bahaya Minum Air Kelapa untuk Sebagian Orang Hingga Gejala Penyakit Ginjal yang Tak Disadari

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT