Benarkah Kunyit Baik Dikonsumsi Pasien Diabetes? Ketahui Apa yang Harus Diperhatikan

Penelitian lainnya menemukan bahwa ekstrak kunyit bisa membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan membuat diabetes lebih mudah dikendalikan.

Selain itu, kunyit juga mengandung senyawa antioksidan yang bisa membantu melawan infeksi dan peradangan, sehingga baik untuk melawan berbagai penyakit kronis, seperti diabetes.

Penelitian dari Diebetes Care menemukan bahwa curcumin bisa membantu fungsi sel beta. Sel ini adalah sel yang memproduksi insulin.

Insulin merupakan hormon yang bertugas mengatur penggunaan kadar gula dalam darah ke sel.

Namun, bukan berarti mengonsumsi kunyit saja cukup untuk merawat diabetes atau mencegahnya.

Ada hal lain yang perlu dilakukan pasien diabetes, atau orang yang ingin mencegah diabetes tipe 2.

Beberapa di antaranya adalah menjaga pola makan sehat dan gizi yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan beristirahat yang cukup.

Baca Juga: Ini 6 Manfaat Golden Milk dari Campuran Kunyit dan Susu, Baik untuk Jaga Gula Darah dan Tingkatkan Fungsi Otak

PROMOTED CONTENT