Tak Disangka, Konsumsi Ketumbar Ternyata Bisa Bantu Sehatkan Jantung Lewat 6 Cara Ini

Bobo.id - Tahukah kamu kalau penyakit jantung merupakan penyakit paling ditakuti oleh hampir seluruh masyarakat dunia?

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mengatakan kalau penyakit jantung merupakan penyakit mematikan di dunia.

Bagaimana tidak? Jantung punya fungsi penting untuk memompa darah ke seluruh tubuh, termasuk pada otak.

Karena itu penyakit jantung, bisa menyebabkan hal membahayakan untuk tubuh kita.

Namun, ternyata ada rempah yang bisa bantu untuk menyehatkan jantung secara keseluruhan. Yap, rempah itu adalah biji ketumbar.

Biji ketumbar dipercaya bisa menyehatkan jantung karena punya beberapa manfaat berikut ini:

1. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Manfaat ketumbar untuk jantung terletak pada kandungan antioksidannya yang mampu menurunkan kolesterol dan menurunkan tekanan darah.

Senyawa antioksidan ini meliputi terpinene, quercetin, dan tokoferol.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar bisa menurunkan kolesterol total dan trigliserida yang bisa menyebabkan penyumbatan jantung (jantung koroner).

Baca Juga: Hati-Hati, 3 Hal yang Sering Dianggap Sepele Ini Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung

PROMOTED CONTENT