Bobo.id - Banyak dari kita menginginkan kesehatan. Salah satu cara yang paling sering dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup yang sehat.
Ternyata tak hanya itu saja, kita juga harus peka terhadap tanda-tanda pada tubuh yang bisa menjadi gejala penyakit.
Mengapa begitu? Jika kita peka, kemungkinan penyakit yang kita alami bisa cepat ditangani sebelum parah.
Berikut ini adalah sepuluh tanda di kaki yang bisa jadi pertanda penyakit berbahaya. Yuk, simak!
Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Kesemutan Ternyata Bisa Jadi Pertanda 7 Penyakit Berbahaya
1. Kaki kering dan bersisik
Kondisi kaki ini bisa menunjukkan masalah tiroid, apalagi jika pelembap bahkan tidak bisa membantu kaki kita lebih baik.
Ketika kelenjar tiroid (kelenjar berbentuk kupu-kupu di pangkal leher) bergerak ke atas, tidak menghasilkan hormon tiroid, yang menjaga laju metabolisme, tekanan darah, pertumbuhan jaringan, dan pengembangan sistem kerangka dan saraf.
Masalah tiroid menyebabkan kekeringan parah pada kulit, jelas Marlene Reid, DPM, spesialis kaki di Naperville Illinois, seperti dilansir dari laman Reader’s Digest.
Kalau kita mengalami hal ini disarankan untuk segera periksa ke dokter untuk memastikan tiroid baik-baik aja.
2. Jari kaki botak
Hal ini bisa jadi berhubungan sama penyakit arteri. Jika bulu pada jari-jari kaki tiba-tiba menghilang, itu bisa menandakan sirkulasi darah buruk yang disebabkan oleh penyakit arteri perifer (PAD).
Penyakit ini bisa mencakup penurunan pertumbuhan rambut di kaki dan pergelangan kaki, jari kaki keunguan, dan kulit tipis atau mengkilap, jelas Suzanne Fuchs, DPM, seorang ahli bedah podiatrik di North Shore University Hospital di New York.
3. Bisul di kaki yang tidak kunjung sembuh
Bisul pada kaki biasa dikaitkan dengan diabetes. Kadar glukosa yang tidak terkontrol bisa merusak saraf dan menyebabkan sirkulasi yang buruk, sehingga darah tidak mencapai kaki.
Baca Juga: Ada 7 Hari Dalam Seminggu, Bagaimana Asal-usulnya, ya? Simak Penjelasannya di Video ini
4. Jempol kaki yang membesar dan menyakitkan
Bisa jadi hal ini berkaitan sama makanan yang kita konsumsi. Kalau kita adalah penikmat steak tidak menutup kemungkinan kita menderita gout.
Gout adalah sejenis radang sendi yang biasanya menyerang sendi jempol kaki.
Makanan tinggi purin, senyawa kimia yang ditemukan pada daging merah, dan ikan bisa memicu serangan dengan meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Asam urat biasanya diekskresikan melalui urin, tetapi diproduksi berlebihan atau kurang diekskresikan pada beberapa orang.
Akibatnya, ada pengendapan asam urat di persendian, paling umum jempol kaki atau pergelangan kaki.
5. Ada garis merah di bawah kuku kaki
Bisa jadi, infeksi jantung. Garis-garis merah di bawah kuku kaki atau kuku tangan bisa menjadi pembuluh darah pecah yang dikenal sebagai perdarahan serpihan.
Ini terjadi ketika gumpalan darah kecil merusak kapiler kecil di bawah kuku. Mereka bisa menandakan endokarditis, infeksi lapisan dalam jantung.
Orang yang memiliki masalah dengan jantung, pernah menerima alat pacu jantung, atau memiliki sistem kekebalan kronis (seperti pasien kanker yang menerima kemoterapi, pasien HIV, dan pasien diabetes) berisiko lebih tinggi terkena endokarditis.
6. Jari yang lebih lebar
Hal ini bisa menunjukkan kita menderita kanker paru-paru, penyakit jantung, infeksi paru-paru kronis, hingga penyakit usus.
Kanker paru-paru dan penyakit jantung menurunkan resistensi pembuluh darah, yang berarti aliran darah ke arteri kecil di kuku dan ujung jari akan meningkat.
Jaringan membengkak dan menghasilkan penampilan jari tangan dan jari kaki yang lebih lebar.
Baca Juga: Arti dan Makna Lambang Asean, Simbol Persatuan Negara Asia Tenggara
7. Kuku kaki beradu
Bisa jadi, psoriasis. Kalau kita menemukan lubang kecil, lekukan, atau tonjolan di kuku kaki, bisa jadi ini menunjukkan kita menderita psoriasis kaki.
Meskipun kebanyakan orang yang mengalami psoriasis kuku juga memiliki psoriasis kulit (penyakit autoimun yang membuat kulit mati rasa dan teriritasi), lima orang dengan psoriasis kuku tidak terpengaruh di tempat lain.
Gejala lain termasuk bercak putih dan garis horisontal di kuku. Untuk mengobati psoriasis, dokter mungkin meresepkan krim topikal atau steroid untuk disuntikkan di bawah kuku.
8. Kuku sendok
Bisa jadi, anemia atau lupus. Kita terasa mengalami depresi di kuku kaki yang cukup dalam untuk menahan tetesan air.
Kuku jari kaki berbentuk sendok juga bisa menunjukkan kekurangan zat besi, serta hemochromatosis (kelebihan produksi zat besi), penyakit Raynaud (yang mempengaruhi pasokan darah ke jari tangan dan kaki), dan kadang-kadang lupus (penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel, jaringan, dan organ).
Kuku sendok kadang-kadang muncul pada bayi, tetapi normal dalam beberapa tahun pertama kehidupan.
9. Garis lurus di bawah kuku kaki
Bisa menunjukkan kanker kulit. Garis gelap dan vertikal di bawah kuku bisa berupa melanoma acral lentiginous, atau melanoma tersembunyi, suatu bentuk kanker kulit yang muncul pada bagian tubuh yang tidak jelas.
Terdapat garis hitam dari pangkal kuku ke ujung kuku. Ini harus dilihat oleh ahli penyakit kaki atau dokter kulit, untuk memastikan bahwa itu bukan jamur, yang biasanya berwarna kuning kecokelatan dan sporadis di seluruh kuku.
10. Lengkungan yang tiba-tiba tinggi
Hal ini bisa menandakan adanya kerusakan saraf. Sebagian besar kaki melengkung dikaitkan dengan beberapa bentuk kondisi neuromuskuler yang mendasarinya.
Jika seseorang mengalami penipisan otot-otot lengkung di kaki, itu bisa menjadi indikasi kondisi neurologis yang disebut Charcot-Marie-Tooth (CMT).
Kelainan bawaan yang merusak saraf perifer (yang di luar otak dan kabel tulang belakang) CMT juga bisa menyebabkan perubahan dalam gaya berjalan, mati rasa di kaki, kesulitan menyeimbangkan, kehilangan otot di bagian bawah dan kemudian, gejala yang sama di lengan dan tangan.
Nah, itu tadi beberapa tanda di kaki yang menunjukkan kita menderita penyakit serius. Kalau kita merasakannya jangan dianggap sepele dan segera periksakan ke dokter, ya!
(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)
Baca Juga: Pengertian Pancasila Sebagai Pandangan Hidup Beserta Fungsinya bagi Masyarakat Indonesia
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
AIA Healthiest Schools Dukung Sekolah Jadi Lebih Sehat Melalui Media Pembelajaran dan Kompetisi
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR