Banyak yang Singkirkan Melinjo di Sayur Asam, Padahal Melinjo Kayak akan Manfaat! Salah Satunya Memelihara Kesehatan Otak

5. Memelihara Kesehatan Ginjal

Kandungan fosfor dalam melinjo juga baik untuk kesehatan organ ginjal kita.

Kandungan fosfor dalam kulit melinjo bermanfaat untuk mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh, mengatur kadar garam dan juga lemak.

Di samping itu, kandungan tersebut juga bisa membantu ginjal dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Nah, itulah beragam manfaat melinjo yang sayang untuk kita lewatkan.

(Penulis: Rahwiku Mahanani)

Baca Juga: Pernah Makan Lobak? Ternyata Sayuran Ini Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Sumber foto: Creative Commons/Hariadhi

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com