Jumlah Nutrisinya Berkurang, Ketahui Berbagai Alasan untuk Hindari Membeli Buah dan Sayur yang Sudah Dipotong

Bobo.id - Sayuran dan buah segar merupakan bahan makanan penuh gizi dan baik untuk dikonsumsi setiap hari.

Selain sayuran dan buah segar yang bisa ditemukan di pasar dan supermarket, kadang buah dan sayur juga dijual dalam bentuk sudah dipotong dan dikemas.

Apakah orang tua atau teman-teman pernah membeli buah dan sayur yang sudah dipotong yang dijual di supermarket?

Dengan membeli buah dan sayur yang sudah dipotong memang akan lebih praktis saat akan memakan atau mengolahnya.

Namun ternyata buah dan sayur yang sudah dipotong ini tidak sebaik buah dan sayur segar yang kita beli dalam keadaan utuh dan tidak dipotong.

Apa yang membedakan antara buah dan sayur yang sudah dipotong dengan yang masih segar, ya?

Baca Juga: Jangan Makan Salak Jika Punya 5 Kondisi Kesehatan Ini, Akibatnya Bisa Membahayakan Tubuh

PROMOTED CONTENT