Mulai dari Perubahan Suasana Hati Sampai Mudah Lapar, Ketahui Berbagai Tanda Tubuh Kurang Konsumsi Sayur

Bobo.id - Selain berolahraga, agar tubuh selalu sehat juga harus mengonsumsi sayur untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.

Kalau kebutuhan berbagai nutrisi terpenuhi, maka tubuh juga bisa menjalankan berbagai aktivitas.

Namun ada beberapa orang yang tidak suka makan sayur karena rasanya yang hambar atau aromanya yang kurang sedap.

Apakah teman-teman juga tidak suka makan sayur? Wah, kalau tubuh kurang makan sayur, ternyata ada berbagai tanda yang kelihatan.

Salah satunya adalah mudah lapar meski sudah makan. Hal ini bisa menjadi ciri kalau tubuh kekurangan konsumsi sayur.

Yuk, cari tahu apa saja tanda tubuh yang kurang mengonsumsi sayur!

Baca Juga: Jadi Makan Malam Favorit Banyak Orang, Ternyata Terlalu Sering Makan Sate Bisa Timbulkan Bahaya Ini

PROMOTED CONTENT