Bobo.id - Pernahkah teman-teman mendengar tentang istilah elektrolit? Biasanya istilah ini kita dengar saat mempelajari tentang cairan tubuh.
Jadi, apa itu elektrolit?
Elektrolit adalah partikel yang saat terlarut dalam air ia akan menghasilkan ion positif dan ion negatif.
Partikel ini berguna untuk menjaga keseimbangan tubuh kita, termasuk organ-organ penting yang ada di dalamnya.
Elektrolit biasanya kita temukan di dalam darah, keringat, dan urine manusia.
Kita bisa mendapatkan elektrolit dari asupan makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari.
Meski terlihat sederhana, fungsi elektrolit di dalam tubuh begitu besar, lo. Bahkan jika elektrolit tidak seimbang, tubuh kita bisa mengalami gangguan.
Yuk, cari tahu selengkapnya tentang fungsi elektrolit dalam tubuh dan gangguan elektrolit!
Baca Juga: Minum Air Kelapa Bisa Lebih Bermanfaat Jika Diminum saat Waktu Ini, Salah Satunya Sebelum Tidur
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR