Jangan Mandi saat Tubuh Masih Berkeringat, 3 Hal Ini Bisa Jadi Risikonya, Termasuk Menurunkan Kekebalan Tubuh

Bobo.id - Cuaca panas membuat tubuh lebih mudah berkeringat, terutama kalau kita berada di luar ruangan.

Akibatnya, tubuh jadi terasa lengket dan membuat tidak nyaman, nih.

Kalau sudah berkeringat, biasanya hal yang ingin dilakukan adalah segera mandi, agar tubuh terasa segar dan tidak lengket lagi.

Meski mandi ketika cuaca panas dan tubuh berkeringat akan membuat segar, ternyata kita tidak disarankan untuk mandi ketika tubuh masih berkeringat, nih, teman-teman.

Nyatanya, mandi ketika tubuh masih berkeringat bisa menyebabkan beberapa risiko bagi tubuh.

Berikut ini tiga risiko kalau kita mandi saat tubuh masih berkeringat:

Baca Juga: Mandi Baik untuk Tubuh, tapi Ada 3 Kebiasaan saat Mandi yang Justru Menyebabkan Kulit Kering, Salah Satunya Mandi dengan Air Hangat

1. Merusak Sistem Kekebalan Tubuh

Berkeringat adalah salah satu cara tubuh untuk menjaga metabolisme dan menjaga sistem kekebalan tubuh.

Namun ketika tubuh kita masih berkeringat dan kita langsung mandi, proses mengeluarkan keringat dari dalam tubuh menjadi terhambat dan bisa merusak sistem kekebalan tubuh.

Salah satu tanda kekebalan tubuh kita bermasalah adalah telapak tangan dan kaki teman-teman menjadi dingin, nih.

Baca Juga: Bisa Juga Disimpan Tanpa Kulkas, Ini Cara Menyimpan Tempe Agar Tidak Cepat Busuk

2. Gangguan Pembuluh Darah

Berkeringat juga menjadi salah satu cara untuk mengeluarkan panas tubuh, lo.

Nah, jika kita mandi saat tubuh masih berkeringat, panas tubuh yang seharusnya keluar justru akan tertahan.

Perubahan suhu tubuh yang tidak normal ini akan menyebabkan pembuluh darah menjadi melebar dan menimbulkan beberapa penyakit.

3. Tubuh akan Merasa 'Kaget'

Saat tubuh kita masih berkeringat dan mandi menggunakan air dingin atau air hangat, reaksi yang dikeluarkan oleh tubuh kita adalah 'kaget'.

Hal ini terjadi karena keringat kita keluar dari pori-pori kulit yang terbuka kemudian dibasuh menggunakan air yang menyebabkan tubuh lebih kering.

Biasanya reaksi pertama saat mandi dengan tubuh yang masih berkeringat adalah perut yang terasa tidak nyaman, nih.

Baca Juga: Bukannya Menghilangkan Dahaga, Menelan Ludah Justru Membuat Semakin Haus! Ketahui Penyebabnya

Pastikan Keringat di Tubuh Sudah Kering

Tubuh yang berkeringat rasanya memang tidak nyaman, namun lebih baik kalau kita tidak mandi saat tubuh masih berkeringat.

Tunggu sampai seluruh keringat keluar dari tubuh teman-teman dan suhu tubuh sudah tidak terasa terlalu panas lagi.

Sebaiknya juga tunggu beberapa saat sampai keringat yang ada di tubuh teman-teman kering.

Selain itu, mandilah dengan air yang suhu airnya tepat, ya, agar tubuh bisa menyesuaikan suhu tubuh dengan suhu air.

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT