Mendapatkan Vaksin Sampai Konsumsi Yogurt, 3 Cara Ini Bisa Dilakukan untuk Jaga Kesehatan Paru-Paru

Menghindari Polusi Udara

Polusi udara menjadi salah satu hal yang bisa memengaruhi kesehatan paru-paru, nih.

Asap kendaraan, polusi dari industri, asap rokok, dan berbagai asap dari pembakaran bahan kimia merupakan beberapa jenis polusi yang berbahaya bagi paru-paru.

Namun polusi ini bukan hanya ada di luar ruangan seperti di jalan raya saja, lo.

Polusi udara juga bisa ada di dalam ruangan, misalnya di dalam rumah. Inilah sebabnya, penting bagi kita untuk menghindari polusi udara baik di luar maupun dalam ruangan.

Baca Juga: Infeksi Ginjal Bisa Terjadi pada Anak-Anak, Apa Penyebab Infeksi Ginjal dan Bagaimana Cara Mencegahnya?

Untuk menghindari polusi di luar ruangan, cara yang bisa dilakukan adalah dengan tidak bepergian saat kualitas udara sedang buruk.

Atau cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan beraktivitas di daerah yang tidak banyak kendaraan dan ada banyak pohon.

PROMOTED CONTENT