Durasi Tidur Setiap Orang Berbeda-beda, Simak Berbagai Fakta dan Manfaat Tidur

Bobo.id - Tidur nyenyak di malam hari adalah hal yang penting, terutama untuk anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan.

Setelah tidur, tubuh akan terasa segar di pagi hari, nih, teman-teman. Tahukah kamu? Tidur adalah kebutuhan alami yang diperlukan oleh makhluk hidup, terutama manusia.

Inilah sebabnya, tidur adalah hal penting yang harus dilakukan oleh manusia.

Ternyata, ada berbagai fakta unik dari ajaibnya tidur bagi manusia, lo, teman-teman.

Yuk, ketahui berbagai keajaiban dari tidur!

Baca Juga: Agar Tidak Lemas dan Mengantuk Selama Puasa, Ikuti Tips Mengatur Waktu Tidur Ini, Salah Satunya Tidur Siang

PROMOTED CONTENT