Minum Teh Setiap Hari dapat Datangkan Berbagai Manfaat, Salah Satunya Turunkan Risiko Diabetes

 

Memperbaiki Saluran Pencernaan

Konsumsi teh dapat membantu memperbaiki saluran pencernaan.

Sebab, teh mengandung polifenol (zat pada tumbuhan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh) yang bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan bakteri jahat dan meningkatkan bakteri baik di dalam saluran pencernaan.

Baca Juga: 6 Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Sahur, Salah Satunya Teh

Menurunkan Tekanan Darah

Teh juga dapat menurunkan tekanan darah, terutama teh hijau dan teh hitam.

Kandungan teh hijau memang diketahui bisa melemaskan otot-otot di pembuluh darah. 

 

PROMOTED CONTENT