BERITA POPULER: Beragam Khasiat Minum Susu Hingga 5 Kebiasaan yang Membahayakan Jantung

Bobo.id - Teman-teman, kita cari tahu berita apa saja yang populer di situs Bobo.id pada Minggu, 27 Juni 2021, yuk!

Ada berita tentang beragam khasiat susu hingga lima kebiasaan yang membahayakan jantung, dan artikel menarik lainnya.

Baca Juga: BERITA POPULER: Waktu Tepat Menyiram Tanaman Aglonema, Hingga Anjing yang Menumpahkan Pemutih ke Baju Pemiliknya

1. Salah Satunya Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Inilah Khasiat-Khasiat Minum Susu

Beberapa orang hanya mengonsumsi susu dipagi hari sebelum beraktivitas.

Padahal susu juga bisa menjadi minuman yang cocok di waktu malam hari sebelum tidur.

Jika teman-teman mengalami susah tidur di malam hari, susu hangat adalah solusi yang tepat.

Susu memang sudah dikenal miliki banyak kandungan dan vitamin yang sangat diperlukan tubuh.

Untuk teman-teman yang masih dalam masa pertumbuhan, susu juga sangatlah bermanfaat.

Susu yang mengandung yodium, kalsium, dan kalium bisa menyehatkan tubuh dan menguatkan tulang.

Berikut manfaat mengonsumsi susu di malam hari yang bisa teman-teman dapatkan. Yuk, baca artikelnya di sini.

Baca Juga: Suka Nonton YouTube? Simak Tips Memilih Konten yang Tepat dan Cara Mengunduh Videonya

2. Tak Perlu Susah-Susah Lagi, Gunakan 3 Bahan Ini untuk Bersihkan Noda Pakaian

Mencuci pakaian itu membutuhkan tenaga. Sebab itu, banyak orang akhirnya memilih memakai mesin cuci untuk mengurangi lelah.

Mencuci pakaian dengan mesin cuci nyatanya tidak selalu bersih. Terkadang masih ada noda-noda menempel pada pakaian.

Cara untuk menghilangkan noda pakaian bisa menggunakan detergen khusus. Namun, pemakaian detergen ini bisa membuat pakaian menjadi tidak awet.

Lalu, apalagi yang bisa dilakukan untuk menghilangkan noda pada pakaian?

Berikut ini bahan-bahan alami yang bisa bantu bersihkan noda pada pakaian. Simak selengkapnya di artikel ini.

Baca Juga: Bikin Gemas! Kucing-Kucing Ini Diperlakukan Istimewa Seperti Raja dan Ratu, Ada yang Punya Bath Up

3. Cara Merawat Celana Jeans agar Tetap Awet dan Kuat, Salah Satunya Cuci Setelah 3 atau 4 Kali Pemakaian

Celana jeans dikenal sebagai bahan celana yang kuat dan awet.

Walau celana jeans memiliki bahan yang kuat, teman-teman tidak bisa merawatnya sembarangan.

Celana jeans yang tidak dirawat dengan benar, akan mudah sobek atau kehilangan warna awalnya.

Berikut cara yang bisa teman-teman praktikkan untuk membuat celana jeans awet lebih lama. Yuk, cari tahu caranya di sini!

4. Salah Satunya Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Ini 4 Manfaat Air Kelapa

Air Kelapa adalah salah satu minuman yang menyegarkan. Selain itu, air kepala juga enak dan mudah ditemukan di warung makan atau warung pinggir jalan.

Tahukah teman-teman? Air kelapa nyatanya memiliki banyak manfaat, tidak hanya menghilangkan haus, lo.

Salah satunya bisa mengatasi dehidrasi ringan. Dehidrasi itu kondisi saat tubuh kekurangan cairan.

Dengan minum air kelapa, cairan tubuh akan kembali seimbang. Hal ini yang menyebabkan tubuh kembali sehat.

Apakah teman-teman tahu manfaat lain dari air kelapa? Cari tahu di artikel ini, yuk!

Baca Juga: Jangan Disepelekan Lagi, Segera Ganti 4 Benda Ini di Kamar Mandi! Bisa Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

5. Jangan Lakukan Lagi, 5 Kebiasaan Ini Bisa Bahayakan Jantung! Salah Satunya Jarang Bersihkan Gigi

Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh kita, teman-teman. Jantung punya tugas penting, yakni memompa darah ke seluruh bagian tubuh.

Jika ada gangguan pada jantung, tubuh kita sudah pasti bermasalah juga. Bahkan, bisa menyebabkan kematian.

Karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung. Menjaga kesehatan jantung bisa kita lakukan dari menjaga asupan makanan.

Contohnya adalah dengan membatasi asupan lemak jenuh, lemak trans, garam, dan gula.

Selain dari makanan, kita juga harus menjaga kebiasaan sehari-hari, teman-teman. Inilah yang sering diabaikan oleh banyak orang.

Apa saja kebiasaan-kebiasaan yang bisa membahayakan kesehatan jantung? Baca penjelasan selengkapnya di sini, ya.

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT