Tidak hanya buahnya, daun dan batangnya bisa digunakan sebagai obat diare.
Kandungan serat pada buah sawo bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan yang berlebihan.
Dikutip dari Healthy Focus, kandungan serat pada buah sawo membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Sawo ternyata bisa membuat teman-teman jadi tidak mudah lapar.
Baca Juga: Tak Hanya Enak, Buah Langka Ini Juga Kaya Manfaat, Pernah Coba?
Perlu diperhatikan, jangan berlebihan makan buah sawo. Karena buah sawo mengandung gula yang tinggi.
Jika tidak dikontrol, gula darah pada tubuh pun akan meningkat.
Kandungan zat antioksidan dalam buah sawo bisa mengatasi radikal bebas yang menyerang tubuh.
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | Ikawati Sukarna |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR