3. Soda Kue
Soda kue memang bahan pembersih yang paling ampuh.
Bahkan soda kue bisa membantu membersihkan gigi dari karang-karang gigi dan plak yang menempel.
Menggunakan soda kue tidaklah berbahaya untuk mulut, justru ampuh membersihkan karang gigi.
Dengan menggunakan soda kue, teman-teman bisa menghilangkan karang gigi dan plak tanpa merusak lapisan gigi (enamel).
Selain itu, soda kue juga bisa melindungi gigi dari demineralisasi.
Demineralisasi adalah proses kimiawi yang bisa menghilangkan kalsium dari email gigi.
Hal ini bisa terjadi karena soda kue memiliki pH yang tinggi, sehingga bisa menyeimbangkan pH di dalam mulut.
Bahkan pada soda kue terdapat kandungan anti mikroba yang bisa cegah kerusakan gigi karena serangan bakteri.
Baca Juga: Jangan Abaikan Lagi, Ini 5 Penyebab yang Paling Sering Menimbulkan Sakit Gigi
4. Pilih Pasta Gigi dengan Benar
Untuk mendapatkan gigi yang bersih dari karang gigi, teman-teman perlu memperhatikan jenis pasta gigi yang digunakan.
Teman-teman sebaiknya menggunakan pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride.
Fluoride adalah senyawa yang bisa membantu membersihkan plak yang menjadi penyebab munculnya karang gigi.
Selain itu fluoride juga bisa melindungi dan menjaga permukaan gigi dari kerusakan.
Teman-teman sebaiknya juga memilih sikat gigi degan bulu yang halus.
Lalu perhatikan juga kepala sikat, pilih kepala sikat gigi yang tidak terlalu besar atau kekecilan.
Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR