Agar Tak Ganggu Kesehatan, Ini Tips Aman Tidur Menggunakan Kipas Angin

1. Beri Jarak Kipas Angin

Teman-teman tetap bisa menggunakan kipas angin saat tidur di malam hari.

Namun, perhatikan jarak antara kipas angin dengan kasur yang digunakan tidur.

Jarak yang terlalu dekat akan membuat kipas angin menyebarkan debu ke arah kasur lebih banyak.

Debu-debu itu bisa membuat teman-teman merasa tidak nyaman, terlebih untuk orang yang memiliki alergi.

Selain itu, jangan arahkan kipas angin langsung ke tubuh.

Cara itu bisa bisa menjatuhkan debu kipas angin langsung mengenai tubuh.

Baca Juga: Jangan Lagi Sering Tidur Sambil Terus Menyalakan Kipas Angin, Bisa Picu 5 Bahaya Ini! Salah Satunya Saraf Wajah Tegang

2. Atur Kecepatan Rendah

Menggunakan kipas angin bisa mengurangi kelembaban udara.

Udara yang terlalu kering bisa menyebabkan beberapa gangguan pernapasan.

Karena itu, teman-teman harus menjaga kelembapan kamar dengan mengatur kecepatan kipas angin.

Pasang kipas angin dengan kecepatan rendah, dengan jarak yang tidak terlalu dekat.

Dengan begitu, teman-teman akan terhindar dari mulut kering karena kelembaban udara yang berkurang.

PROMOTED CONTENT