5 Manfaat Menyelam, Mulai dari Latih Pernapasan hingga Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh

2. Melatih kekuatan otot

3. Meningkatkan kelenturan tubuh

4. Memperbaiki sirkulasi dan aliran di dalam darah

5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Baca Juga: Persahabatan Manusia dan Hiu, Pria Ini Selalu Dihampiri Seekor Hiu saat Menyelam, Ini Kisahnya

Dengan teknik dan memperhatikan hal-hal yang penting untuk menyelam, kamu bisa mendapatkan manfaat menyelam dengan baik, dengan kemungkinan kecil cedera. 

Nah, mari kita pahami apa saja hal-hal yang harus diperhatikan sebelum menyelam.

Hal yang Harus Diperhatikan Ketika Menyelam

1. Selalu menyelam dengan pendamping atau penyelam yang ahli.

PROMOTED CONTENT