7 Manfaat Bunga Telang bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Kadar Gula Darah Hingga Sehatkan Jantung

 

 

Bobo.id - Apakah teman-teman tahu kalau bunga telang adalah salah satu bunga bisa dikonsumsi?

Bunga telang atau nama ilmiahnya Clitoria ternatea ini bisa dikonsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh, lo.

Bunga telang mengandung banyak nutrisi yang baik, seperti tanin, flobatanin, asam oleat, flavonol, dan protein.

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan Tubuh, dari Memperkuat Tulang hingga Jaga Kesehatan Otak

Bunga telang bisa dikonsumsi dengan cara menyeduhnya dengan air panas, bisa juga ditambahkan gula atau madu.

Lalu, apa saja manfaat bunga telang uang bisa didapatkan setelah mengonsumsinya? Yuk, cari tahu manfaat bunga telang bagi kesehatan tubuh berikut ini.

PROMOTED CONTENT