2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain karena kandungan antioksidan yang tinggi bisa menurunkan risiko kanker, gula aren juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang bagus bagi tubuh.
Oleh karena itu, konsumsilah gula aren dibandingkan gula lainnya.
3. Menstabilkan Kadar Koleterol
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi juga tidak baik untuk kesehatan tubuh kita.
Jadi, sebaiknya teman-teman tetap menjaga kadar kolesterol dibatas normal.
Untuk itu, mengonsumsi gula aren dapat menstabilkan kada kolesterol tubuh, lo.
Hal ini karena gula aren mengandung vitamin B3 dan niasin yang berfungsi menormalkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Cara Menanam Kencur di Rumah, Mulai dari Menumbuhkan Tunas hingga Siap Tanam
4. Mengobati Sariawan
Sariawan bisa diobati dengan mengonsumsi gula aren atau mengonsumsi produk olahan gula aren.
Konsumsilah gula aren ketika teman-teman sedang sariawan, agar sariawan cepat sembuh secara bertahap.
Source | : | Kompas.com,Sajian Sedap,Nakita |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR