Waspada Asam Lambung Naik, Kenali Gejala dan Penyebabnya

- Orang dengan berat badan yang berlebihan juga lebih rentan mengalami penyakit asam lambung. 

- Mengonsumsi cokelat secara berlebihan. Karena, coklat mengandung kafein yang dapat memicu meningkatnya asam lambung. 

- Mengonsumsi susu dan produk olahan susu juga dapat meningkatkan asam lambung karena susu merupakan bahan yang mengandung lemak tinggi. 

Baca Juga: Aman untuk Asam Lambung! Konsumsi Berbagai Buah Ini, dari Pisang Hingga Semangka

- Terjadinya hernia hiatus atau keadaan ketika otot diafragma yang memisahkan rongga perut dan rongga dada mengalami gangguan.

Ini menyebabkan bagian atas lambung naik ke rongga dada dan asam lambung juga ikut naik.

Nah, itulah gejala dan penyebab terjadinya asam lambung. 

Untuk menghindari penyakit ini kamu harus memperhatikan pola makanmu, ya. Selain itu kamu bisa mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk lambung. 

Tonton video ini juga, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

 

PROMOTED CONTENT