Bobo.id - Penyakit asam lambung adalah keadaan ketika asam lambung naik yang disebabkan oleh melemahnya otot bagian bawah kerongkongan.
Otot yang berada di bagian bawah kerongkongan ini dinamakan lower esophageal sphincter (LES).
Otot LES akan mengendur ketika kita sedang makan, supaya makanan dari kerongkongan dapat masuk ke lambung.
Nah, setelah makanan masuk ke dalam lambung, otot akan menutup sehingga makanan tidak dapat keluar lagi.
Baca Juga: Jangan Sampai Berlebihan Memakannya, 5 Makanan ini Sebabkan Asam Lambung Naik
Namun jika otot LES sedang melemah, asam lambung akan naik ke ulu hati dan menyebabkan penyakit asam lambung.
Lalu, apa saja gejala dan penyebab terjadinya penyakit ini? Yuk, simak bersama!
1. Gejala Penyakit Asam Lambung
Ketika asam lambung naik, kerongkongan dan mulut dapat mengalami iritasi. Kadang juga terjadi sensasi terbakar atau panas di dada (heartburn).
Tidak hanya itu saja, gejala penyakit asam lambung yang dapat terjadi antara lain sebagai berikut.
- Sering bersendawa
- Mudah kenyang
- Sakit tenggorokan dan sakit ketika menelan
- Mual dan muntah
- Batuk tanpa dahak di malam hari
Gejala penyakit asam lambung juga dapat muncul di malam hari sehingga dapat mengganggu waktu tidur.
Apa penyebab terjadinya penyakit asam lambung?
Baca Juga: Jangan Tidur Setelah Makan, Berisiko Sebabkan Penyakit Asam Lambung dan Bahaya Lainnya
2. Penyebab Terjadinya Asam Lambung
Asam lambung dapat naik karena dipengaruhi beberapa hal, baik dari dalam maupun dari luar tubuh. Berikut ini penyebabnya.
- Makanan yang mengandung lemak yang tinggi, seperti gorengan dan makanan berminyak lainnya.
- Makanan yang memiliki cita rasa terlalu asam atau terlalu pedas.
- Minuman yang dapat meningkatkan asam lambung, yaitu minuman bersoda.
- Orang dengan berat badan yang berlebihan juga lebih rentan mengalami penyakit asam lambung.
- Mengonsumsi cokelat secara berlebihan. Karena, coklat mengandung kafein yang dapat memicu meningkatnya asam lambung.
- Mengonsumsi susu dan produk olahan susu juga dapat meningkatkan asam lambung karena susu merupakan bahan yang mengandung lemak tinggi.
Baca Juga: Aman untuk Asam Lambung! Konsumsi Berbagai Buah Ini, dari Pisang Hingga Semangka
- Terjadinya hernia hiatus atau keadaan ketika otot diafragma yang memisahkan rongga perut dan rongga dada mengalami gangguan.
Ini menyebabkan bagian atas lambung naik ke rongga dada dan asam lambung juga ikut naik.
Nah, itulah gejala dan penyebab terjadinya asam lambung.
Untuk menghindari penyakit ini kamu harus memperhatikan pola makanmu, ya. Selain itu kamu bisa mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk lambung.
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | alodokter.com |
Penulis | : | Grace Eirin |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR