Bukan Hanya Makanan Manis, Gigi Berlubang Juga Disebabkan oleh 5 Hal Ini

Selain itu, penyakit anoreksia juga bisa menjadi penyebab gigi berlubang.

Penyakit tersebut mempengaruhi jumlah produksi air liur di dalam mulut.

Orang yang mengalami penyakit tersebut akan merasakan mulut kering.

Baca Juga: 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Merawat dan Membersihkan Gigi

Pencegahan Gigi Berlubang

Mencegah gigi berlubang tentunya harus dilakukan dengan rajin menyikat gigi.

Selain itu membersihkan mulut dengan bantuan obat kumur dan benang gigi juga akan berpengaruh.

Teman-teman juga harus mulai mengurangi kebiasaan makan kudapan terlebih makanan atau minuman manis dan asam.

Bukan hanya mengubah prilaku, teman-teman juga perlu menambah asupan gizi yang baik untuk gigi.

Perbanyak makan buah dan sayur yang memiliki kandungan serat dan kalsium yang tinggi.

Pastikan juga jumlah air yang diminum cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Nah, itu tadi beberapa penyebab gigi bisa berlubang dan membuat makan menjadi tidak nyaman.

Sekarang, teman-teman harus rajin membersihkan gigi agar plak di gigi tidak menumpuk dan merusak gigi.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT