Jangan Lagi Minum Soda Terlalu Sering, Ini 5 Dampak Buruk Soda pada Kesehatan Tubuh

 

Bobo.id - Teman-teman pasti banyak yang menyukai minuman bersoda, bukan?

Meski menyegarkan, sebaiknya segera kurangi konsumsi minuman bersoda.

Jika konsumsi minuman bersoda terlalu sering, kesehatan tubuh kita bisa terancam. 

Hal ini karena minuman soda banyak menggunakan pewarna, pengawet, dan pemanis buatan.

Baca Juga: 5 Bahaya Makan Mi Instan dengan Nasi, Salah Satunya Bisa Bikin Tekanan Darah Naik

Lalu, apa saja dampak buruk soda pada kesehatan tubuh kita? Yuk, cari tahu berikut ini.

1. Kerusakan Gigi

Kalau sering minum minuman bersoda, kita bisa terkena kerusakan gigi.

Hal ini karena minuman bersoda mengandung gula buatan yang tinggi.

Terlalu banyak gula juga bisa merusak enamel gigi, apalagi jika kesehatan gigi juga tidak dijaga dengan benar.

Enamel gigi akan menipis dan menyebabkan gigi berlubang.

PROMOTED CONTENT