Makanan Pedas hingga Air Garam, Ini 5 Bahan Pelancar Dahak Alami

5. Minum Banyak Air

Minum air mineral juga bisa membantu mengatasi batuk berdahak, lo.

Untuk mengatasi dahak ini, teman-teman sebaiknya mengonsumsi air hangat lebih banyak.

Air hangat ini akan membantu mengencerkan dahak dan melancarkan saluran pernapasan.

Baca Juga: Sebabkan Batuk hingga Demam, Waspadai Gejala Penyakit Jamur Hitam

Selama mengalami batuk berdahak, teman-teman disarankan lebih banyak mengonsumsi air mineral dari pada minuman berwarna lainnya.

Nah, itu tadi cara menghilangkan dahak pada tenggorokan.

Bila batuk berdahak masih terus terjadi walau sudah mengobati dengan cara alami, teman-teman sebaiknya segera periksa ke dokter.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT