Pakai Tabir Surya Penting untuk Kulit, Apa Akibatnya kalau Pakai Tabir Surya Berlebihan?

Bobo.id - Sinar matahari pagi memang penting untuk tubuh dan banyak manfaatnya.

Namun sinar matahari berlebih saat siang hari justru dapat berbahaya bagi tubuh.

Hal ini disebabkan karena sinar matahari mengandung ultraviolet atau UV yang salah satunya dapat menyebabkan kanker kulit.

Selain itu, sinar matahari berlebih juga bisa menyebabkan kulit jadi terbakar.

Inilah sebabnya, kita harus menggunakan tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Baca Juga: Manusia di Bumi Perlu Tabir Surya, Bagaimana dengan Astronaut di Ruang Angkasa?

Meski penting untuk kulit, memakai tabir surya secara berlebih juga tidak baik untuk tubuh.

Apa akibatnya kalau memakai tabir surya secara berlebih, ya? Ketahui juga pentingnya memakai tabir surya, yuk!

Pentingnya Memakai Tabir Surya

Ketika bepergian keluar rumah, terutama saat siang hari, kita harus memakai tabir surya.

Sinar terik matahari memancarkan sinar ultraviolet yang bisa berdampak buruk bagi kulit.

Dampak sinar ultraviolet bagi kulit yang sudah parah bisa menyebabkan kanker kulit.

Maka dari itu, kita harus memberikan perlindungan yang tepat bagi kulit setiap harinya, terutama saat berada di bawah sinar matahari.

Perlindungan bagi kulit yang bisa diberikan adalah dengan menggunakan tabir surya atau sunscreen.

Tabir surya dapat memberikan perlindungan bagi kulit berupa SPF atau Sun Protection Factor.

Baca Juga: Diabetes Tipe 1 hingga Lupus, Ketahui 4 Jenis Penyakit Autoimun yang Sering Dialami Tubuh

Apa Dampaknya Jika Menggunakan Terlalu Banyak Tabir Surya?

Memakai tabir surya ketika bepergian memang penting, namun hal ini juga harus dibarengi dengan jumlah yang tepat.

Terlalu sedikit menggunakan tabir surya akan membuat kulit tidak terlindungi dengan baik dari sinar matahari.

Namun memakai tabir surya secara berlebihan juga tidak baik, nih, teman-teman.

Sebab, menggunakan tabir surya berlebih akan menyebabkan tubuh tidak mendapatkan cukup sinar matahari, yang mengurangi produksi vitamin D dalam tubuh.

Selain itu, menggunakan tabir surya dengan bahan-bahan yang tidak tepat juga akan berbahaya bagi organ-organ dalam tubuh

Tabir surya akan menyerap ke dalam kulit dan terbawa ke dalam aliran darah.

Beberapa bahan dalam tabir surya ini akan sulit untuk disaring oleh hati.

Jumlah Tepat Menggunakan Tabir Surya

Jadi, berapa banyak tabir surya yang diperlukan untuk memberikan perlindungan untuk kulit dari sinar matahari, ya?

Mengutip dari situs Good House Keeping, ahli dermatologis dari Amerika Serikat, Dr Engelman mengatakan, tabir surya yang harus digunakan adalah sebanyak dua miligram per satu sentimeter persegi kulit.

Baca Juga: Jangan Sampai Terlambat! Kenali Gejala Kadar Gula Darah Meningkat yang Jarang Disadari Ini

Ini artinya, kita perlu memakai sekitar dua sendok makan krim tabir surya untuk melindungi tubuh.

Jumlah ini diperlukan untuk memberikan perlindungan SPF secara efektif, seperti yang tertulis pada kemasan krim tabir surya.

Sedangkan kalau kita memakai tabir surya dengan model semprot atau spray, maka semprotkan tabir surya pada kulit sampai kulit berkilauan oleh tabir surya.

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT