Sering Disepelekan dan Dibiarkan, Padahal Kondisi Rumah Penting untuk Kesehatan! Ini 4 Cara Buat Rumah Jadi Lebih Sehat

 

Bobo.id - Rumah adalah tempat bagi kita menghabiskan sebagian besar waktu setiap hari.

Selain itu, rumah juga menjadi tempat untuk beristirahat dan berkumpul dengan keluarga.

Maka dari itu, rumah harus menjadi tempat yang nyaman, aman, rapi, bersih, dan sehat bagi setiap penghuni di rumah.

Sebab rumah yang kotor atau berantakan bisa mendatangkan penyakit bagi keluarga.

Baca Juga: Rumah Terlihat Berantakan karena 5 Hal Ini, Salah Satunya Meja Makan Penuh Barang

Ternyata, rumah yang sehat itu bukan hanya rumah yang bisa membuat keluarga tidak terkena penyakit saja, nih, teman-teman.

Menurut situs Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat, rumah sehat adalah bangunan sebagai sarana pembinaan keluarga yang secara fisik, mental, dan sosial.

Hal ini nantinya dapat membuat setiap anggota keluarga yang tinggal di rumah itu bisa bekerja atau beraktivitas secara produktif.

Ketahui cara mewujudkan rumah sehat untuk rumah teman-teman, yuk!

Cara Mewujudkan Rumah Sehat

Dari rumah sehat yang sudah Bobo tuliskan sebelumnya, teman-teman jadi tahu kalau rumah sehat tidak hanya membuat penghuninya sehat secara fisik saja.

Rumah sehat juga harus bisa membuat penghuninya sehat secara mental maupun sosial.

Berikut ini adalah empat cara mewujudkan dan membuat rumah teman-teman menjadi rumah sehat, bersumber dari situs iDea:

Baca Juga: Tak Perlu Susah Lagi, Hilangkan Lumut di Paving Block Cukup Pakai 5 Bahan Ini

1. Merapikan Rumah

Bagian rumah yang berantakan, misalnya seperti kamar tidur, ruang keluarga, atau ruang makan tidak hanya membuat rumah terlihat tidak nyaman.

Hal ini juga bisa menyebabkan penghuni rumah jadi merasa stres, terlebih kalau teman-teman seharian berada di rumah.

Selain itu, rumah yang berantakan akan membuat kita jadi sulit mencari berbagai barang yang dibutuhkan.

Merapikan rumah menjadi salah satu cara mewujudkan rumah sehat bagi mental setiap penghuninya.

Merapikan rumah bisa dilakukan bersama keluarga pada saat hari libur dan membagi-bagi tugas agar pekerjaan rumah cepat selesai.

2. Memisahkan Ruangan Sesuai dengan Fungsinya

Tahukah kamu? Ternyata memisahkan ruangan di rumah sesuai dengan fungsinya masing-masing adalah hal yang penting, lo.

Misalnya belajar di ruang belajar atau di meja belajar dan bukannya di atas tempat tidur.

Memisahkan ruangan sesuai fungsinya akan membuat otak dan tubuh kita jadi mengetahui kegunaan dari ruangan itu.

Contohnya, kalau teman-teman sering mengerjakan tugas di tempat tidur, maka hal ini akan membuat otak menganggap kalau tempat tidur adalah tempat untuk mengerjakan tugas.

Dampaknya, teman-teman bisa saja jadi mengalami kesulitan untuk tidur, karena otak menganggap saat berada di tempat tidur atau kasur, maka itu adalah waktu untuk mengerjakan tugas.

Baca Juga: Jangan Terlalu Sering Dikonsumsi, Ini 7 Makanan dan Minuman yang Tak Baik untuk Tubuh, Salah Satunya Jus Buah Kemasan

3. Memilih Warna Cat yang Membuat Nyaman

Meski kelihatannya sederhana, memilih warna cat untuk ruangan juga penting dilakukan, nih, teman-teman.

Sebab warna yang dipakai di rumah akan memengaruhi suasana hati atau mood kita saat berada di ruangan itu.

Sebaiknya, pilih warna-warna yang membuat tenang, misalnya warna biru, yang dianggap bisa mengurangi kecemasan seseorang.

O iya, warna biru juga bisa digunakan di kamar, karena warna ini dapat membuat seseorang jadi merasa mengantuk dan tertidur.

4. Pakai Bahan-Bahan Alami

Menggunakan bahan-bahan alami untuk dipakai di rumah juga menjadi cara untuk mewujudkan rumah sehat.

Contohnya, kalau di rumah teman-teman banyak semut, cobalah untuk menggunakan bahan alami untuk mengusirnya.

Bahan alami juga bisa digunakan sebagai pengharum ruangan, sehingga membuat ruangan jadi terasa leih segar.

Baca Juga: Bukan Bikin Tanaman Subur, 4 Kesalahan Pemakaian Micin pada Tanaman Justru Bisa Sebabkan Layu

Beberapa contoh bahan alami yang bisa digunakan di rumah adalah kulit jeruk, bubuk kopi, atau rempah-rempah tertentu lainnya.

Wah, ternyata tidak sulit untuk mewujudkan dan membuat rumah tinggal kita menjadi rumah sehat, ya!

(Penulis: Sesilia Alexandra, Tyas Wening)

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

 

 

PROMOTED CONTENT