2. Meminum Seduhan Jahe
Rempah-rempah jahe selain digunakan untuk memasak, juga baik digunakan untuk mengobati batuk kering.
Hal ini karena jahe mempunyai kandungan antiradang dan bisa melegakan saluran pernapasan.
Jika teman-teman sedang mengalami batuk kering, seduhlah jahe yang sudah digeprek dengan air hangat.
Lalu, kita minum airnya sampai habis setiap hari sampai batuk mereda. Kita juga bisa menambahkan madu, jeruk nipis, atau jeruk lemon agar dapat meningkatkan penyembuhan batuk.
Tapi, jika teman-teman mempunyai gejala asam lambung yang parah, sebaiknya tidak menambahkan jeruk nipis atau jeruk lemon.
Baca Juga: Sebabkan Batuk hingga Demam, Waspadai Gejala Penyakit Jamur Hitam
3. Berkumur dengan Larutan Garam
Teman-teman pasti sering mendengar cara mengatasi batuk dengan melarutkan garam dengan air, kan?
Cara ini bisa kita gunakan di rumah dengan dua bahan saja, yaitu garam dan air hangat. Lalu, gunakanlah untuk berkumur setiap harinya sampai batuk mereda.
Larutan ini bermanfaat untuk membersihkan lendir di tenggorokan secara alami, lo.
Pastikan, ketika berkumur larutannya bisa mencapai bagian pangkal lidah belakang tapi jangan sampai tertelan.
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Thea Arnaiz |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR