Bobo.id - Teman-teman tentu ingin menjadi anak yang pintar dan membanggakan.
Namun bagaimana cara melakukannya? Pertanyaan itu akan dijawab pada soal materi kelas 3 SD tema 4.
Banyak di antara teman-teman pasti ingin mendapatkan nilai bagus pada berbagai materi pelajaran.
Untuk bisa mendapatkan hal itu, teman-teman harus melakukan banyak latihan dan belajar.
Baca Juga: Manfaat Makan Sayur untuk Membuat Tubuh Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Tingkat kecerdasan adalah suatu hal yang bukan diperoleh begitu saja setelah lahir, namun harus diasah.
Ada dua tipe kecerdasan yang bisa teman-teman latih agar menjadi anak pintar, yaitu inteligensia krista dan cair.
Inteligensia kristal adalah kecerdasan yang akan bertambah seiring bertambahnya usia, seperti penggunaan bahasa, keterampilan, dan ilmu pengetahuan.
Sedangkan inteligensia cair merupakan kemampuan untuk menjelaskan sesuatu secara abstrak.
Untuk melatih dua tipe kecerdasan itu, teman-teman harus melakukan beberapa cara berikut:
1. Rajin Membaca Buku
Pasti sudah banyak teman-teman tahu bahwa membaca adalah salah satu cara untuk meningkatkan pengetahuan.
Untuk melakukan cara ini, teman-teman tidak perlu bingung memilih jenis buku yang akan dibaca.
Teman-teman bisa memulai dari buku yang disukai seperti buku sejarah, atau bahkan karya fiksi.
Dengan membaca, teman-teman akan mendapatkan kosakata baru, menambah informasi, dan melatih imajinasi karena otak akan menggambarkan berbagai hal yang dibaca.
Mulailah membaca sekitar 15 sampai 30 menit setiap harinya.
Bila sudah terbiasa, teman-teman bisa menambah durasi waktu membaca.
Baca Juga: Ciri-Ciri Kalimat Efektif yang Benar, Materi Kelas 3 SD Tema 4
2. Makan Makanan Bergizi
Selain berlatih dengan membaca banyak buku atau artikel, teman-teman bisa juga meningkatkan kemampuan otak dengan makanan bergizi.
Makanan bergizi adalah makanan seimbang yang memiliki kandungan karbohidrat, protein nabati dan hewani, lemak sehat, sayur, buah-buahan, dan air putih.
Dengan berbagai makanan bergizi itu, tubuh akan memiki antioksidan yang bisa membantu kinerja sel tubuh lebih baik.
Dengan begitu, tubuh termasuk otak bisa bekerja dengan baik.
Selain mengonsumsi makanan bergizi, teman-teman juga harus menghindari makanan cepat saji yang mengandung banyak garam dan gula.
3. Rajin Menulis
Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan rajin menulis.
Sama seperti membaca, menulis memiliki banyak manfaat dan bisa menambah kosakata.
Teman-teman juga akan memiliki keterampilan tata bahasa dan penggunaan kata dengan tepat.
Dengan menulis, teman-teman bisa membantu otak dalam menyimpan informasi dengan lebih baik.
Baca Juga: Manfaat Bermain Bersama Teman di Lingkungan Sekolah, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Hal ini mampu membantu mengembangkan keterampilan memori.
Untuk melatihnya, teman-teman bisa mulai menulis sebuah jurnal setiap sebelum tidur.
Teman-teman bisa menulis beragam hal, seperti kegiatan yang sudah dilakukan dalam satu hari.
Menulis ini juga bisa membantu teman-teman meredakan kecemasan hingga stres.
4. Istirahat yang Cukup
Keinginan menjadi pintar bukan berarti teman-teman mengabaikan waktu istirahat.
Belajar dengan giat memang suatu hal yang penting, tapi istirahat tidak kalah penting.
Teman-teman harus tetap mematuhi durasi waktu tidur yang sesuai.
Tidur yang cukup akan membantu tubuh meningkatkan kemampuan otak.
Baca Juga: Memahami Pengertian dan Ciri-Ciri Sekolah Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Setelah mengetahui empat cara menjadi pintar, teman-teman perlu mempraktikan secara rutin.
Menjadi pintar bukan hal yang bisa diperoleh dalam waktu singkat.
Karena itu, rutinlah berlatih dan menjaga kesehatan tubuh.
Nah, teman-teman bisa memulai dari membaca buku atau menulis buku harian.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | gramedia.com,Sehatq.com |
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR