Tak Selalu Berefek Buruk, Ternyata Mengunyah Permen Karet Juga Punya Manfaat untuk Tubuh, Salah Satunya Tingkatkan Konsentrasi

 

Bobo.id - Teman-teman pasti pernah dilarang untuk membeli beragam jenis permen, termasuk permen karet.

Beberapa orang menyebut permen karet adalah penyebab dari gigi berlubang. Hal itu tidak salah, karena ada permen karet yang menggunakan pemanis berlebih.

Namun, di balik itu ada beragam manfaat yang bisa didapat saat mengunyah permen karet, lo.

Baca Juga: Bisa Buat Konsentrasi Meningkat, Lakukan 4 Cara Ini Agar Rumah Selalu Wangi dan Segar

Mengunyah permen karet disebut bisa tingkatkan suasana hati hingga konsentrasi.

Namun, setelah mengunyah beberapa permen karet, teman-teman tidak boleh lupa untuk menyikat gigi ya.

Proses mengunyah perman karet memang berikan banyak manfaat, tapi jangan lupakan rasa manis dari permen bisa tingkatkan jumlah plak pada gigi.

Karena itu teman-teman bisa memilih jenis permen karet yang bebas gula dan tetap rajin menyikat gigi.

Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat dari mengunyah permen karet.

1. Mencegah Bau Mulut dan Gigi Berlubang

Segala jenis permen memang sering disebut sebagai sumber bencana bagi gigi.

Tapi permen karet yang rendah gula, justru memberikan dampak baik bagi gigi dan mulut, lo.

Selama mengunyah permen karet mulut akan memproduksi air liur berlebih.

Air liur itu akan bermanfaat untuk membersihkan sisa makanan pada celah gigi dan menetralkan asam yang didapat dari bakteri.

Selain itu, air liur yang dihasilkan akan membantu membuat mulut tetap bersih sehingga tidak ada bau mulut.

Baca Juga: Ternyata Masih Bisa Makan Enak, Ini 6 Jenis Makanan Enak yang Aman untuk Diabetes

2. Tingkatkan Konsentrasi

Selain mulut dan gigi yang sehat, mengunyah permen karet akan buat otak bekerja lebih baik.

Proses mengunyah permen karet akan memberikan stimulus fisiologis yang akan membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Bahkan, teman-teman juga bisa meningkatkan kewaspadaan, pemahaman, hingga kemampuan mengambil sebuah keputusan.

Manfaat ini diperoleh karena proses mengunyah permen karet ekan meningkatkan aliran darah menuju otak.

Sehingga otak bisa bekerja lebih maksimal dari pada biasanya.

3. Mengurangi Stres

Selain baik untuk tingkatkan konsentrasi, permen karet juga bisa mengurangi stres, lo.

Selama mengunyah permen karet, teman-teman akan memberikan efek menenangkan.

Hal itu tentunya akan berpengaruh pada berkurangnya rasa cemas dan menjadi lebih rileks.

Baca Juga: Ternyata Camilan Bisa Tingkatkan Konsentrasi, Ini 5 Jenis Makanan Ringan yang Enak dan Sehat

4. Mencegah Naiknya Asam Lambung

Bagi teman-teman yang memiliki masalah pada lambung, cobalah untuk beberapa kali mengunyah permen karet.

Air liur yang dihasilkan saat mengunyah permen karet akan bersifat basa.

Bila air liur itu tertelan, akan membantu melemahkan zat asam di lambung dan mengurangi produksi asam.

Selain itu, air liur dari hasil mengunyah perman karet akan meredakan peradangan, sekaligus melembabkan area esofagus atau kerongkongan.

Ternyata mengunyah permen karet bisa memberikan banyak manfaat baik, ya. Namun ingat, sebaiknya pilihlah permen karet yang bebas gula.

Nah, itu tadi beberapa manfaat yang bisa didapat dari mengunyah permen karet.

Teman-teman bisa mencoba mempraktikan, dengan mengunyah permen karet bebas gula dan tetap rajin menyikat gigi.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT