Dalam jumlah yang tidak pasti, juga ditemukan kandungan fosfor, selenium, zinc, kolin, vitamin B kompleks, dan vitamin K pada ceker ayam.
Dengan kandungan tersebut, ceker ayam tentu memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi ceker ayam yang bisa teman-teman peroleh.
1. Sehatkan Kulit
Pada ceker ayam, teman-teman akan menemukan banyak kandungan protein yang sebagian besar berasal dari kolagen.
Jenis protein ini akan memberikan efek baik pada kesehatan kulit.
Kolagen disebut bisa menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
Bahkan kandungan tersebut bisa mempercepat penyembuhan luka, lo.
Baca Juga: Jangan Lagi Simpan Daging Ayam dengan 5 Cara Ini, Malah Jadi Cepat Basi
2. Kuatkan dan Sehatkan Sendi
Mengonsumsi ceker ayam ternyata juga bisa memberikan dampak baik pada sendi-sendi tubuh.
Kesehatan sendi ini diperoleh dari kandungan kolagen pada ceker ayam.
Bahkan asupan kolagen dari ceker ayam juga bisa mengurangi rasa nyeri pada sendi.
Source | : | hellosehat.com,alodokter.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR