Mata Kering Karena Terlalu Lama Lihat Layar Laptop dan Ponsel? Ini 6 Cara Mudah untuk Mengatasinya

Sedangkan menggunakan kompres hangat dapat meningkatkan minyak di kelenjar mata.

Aksi memijat membantu menarik minyak dari kelenjar mata.

Tindakan pembersihan ini akan mengurangi jumlah bakteri yang memecah minyak di area mata.

4. Gunakan Air Mata Buatan

Teman-teman juga bisa menggunakan air mata buatan atau obat tetes mata berpelumas.

Cara ini bisa memberikan uap air dan kelembapan di permukaan mata.

Baca Juga: Air Mata Tidak Hanya Keluar Ketika Menangis, Inilah Fakta Menarik Air Mata

Air mata buatan, biasanya digunakan sekitar empat kali sehari, tetapi dapat digunakan sesering yang teman-teman perlukan.

Pilih produk yang bebas pengawet jika Anda ingin menggunakan air mata buatan lebih dari enam kali sehari.

5. Pelumas Mata

Pelumas mata berbentuk salep jauh lebih kental daripada obat tetes mata dan gel.

Karena itu, salep bertahan lebih lama dari obat tetes mata dan gel.

Namun, karena ketebalannya, salep dapat mengaburkan penglihatan jika digunakan pada siang hari.

Sebaiknya gunakan salep untuk melumasi mata saat sebelum tidur.

PROMOTED CONTENT