Punya Masalah Bau Badan? Coba Atasi dengan Konsumsi 5 Makananan Ini untuk Tubuh Wangi Alami

Berikut lima makanan dan minuman yang bisa buat aroma badan wangi alami.

1. Buah Jeruk

Tidak hanya segar untuk dimakan langsung atau dibuat minuman, buah jeruk juga bisa memberikan efek wangi pada tubuh.

Wangi jeruk yang segar mudah sekali diserap oleh tubuh sehingga bisa mempengaruhi bau badan teman-teman menjadi lebih wangi dan segar.

Selain buah jeruk, ada beberapa buah lain yang miliki manfaat serupa, yaitu stroberi, nanas, dan apel.

Teman-teman bisa mengonsumsi salah satu buah ini setiap hari dan tubuh akan mendapatkan aroma yang lebih wangi.

Selain mendapat aroma wangi, tentunya teman-teman akan mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Daging Merah Bisa Timbulkan Bau Badan, Ini 6 Makanan Pengganti Daging Merah yang Lezat dan Sehat

2. Teh Herbal dan Teh Melati

Selain makan buah, teman-teman bisa juga mengimbangi dengan minum secangkir teh herbal atau teh melati.

Teh herbal merupakan campuran beragam jenis bunga, akar, biji, daun, atau buah kering yang diramu menjadi minuman.

Walau jarang menggunakan daun teh, ramuan ini tetap disebut dengan teh dan memiliki banyak manfaat.

Selain mengandung antoksidan yang tinggi, minuman ini juga bisa membantu teman-teman mengatasi masalah bau badan.

Teman-teman bisa juga mengonsumsi teh melati yang merupakan campuran bunga melati dan daun teh hijau.

Tidak jauh berbeda dengan teh herbal, teh melati juga memiliki kemampuan membuang racun dalam tubuh dan melancarkan sistem pencernaan.

Dengan dua manfaat itu aroma tidak sedap dalam tubuh akan menghilang.

PROMOTED CONTENT