Daging Merah Bisa Timbulkan Bau Badan, Ini 6 Makanan Pengganti Daging Merah yang Lezat dan Sehat

Bobo.id - Banyak orang pasti menyukai beragam olahan dari daging merah.

Namun, tahukah teman-teman? Terlalu banyak mengonsumsi daging merah bukan hal yang baik untuk kesehatan, lo.

Daging merah memang akan memberikan asupan protein untuk tubuh.

Namun, olahan dari daging itu juga memiliki banyak kandungan lemak.

Baca Juga: Cocok Dijadikan Camilan Sore Hari, Ini Cara Buat Gyoza Seenak Restoran Jepang

 

Dengan mengonsumsi beragam olahan daging merah terlalu banyak, teman-teman bisa mengalami beberapa masalah kesehatan.

Salah satu masalah yang mungkin terjadi adalah bau badan.

Hal ini terjadi karena saat mengonsumsi daging merah dalam jumlah banyak, teman-teman akan memproduksi keringat lebih banyak dari pada biasanya.

Keringat itu muncul, karena tubuh mengeluarkan banyak energi untuk mencerna dan memproses makanan.

Protein yang ada pada daging merah membutuhkan proses lama untuk dicerna.

PROMOTED CONTENT