Benarkah Jaga Kesehatan Gigi sama dengan Jaga Kesehatan Jantung?

Bobo.id - Teman-teman, tahukah kamu kalau kita menjaga kesehatan gigi, ternyata kita juga sudah menjaga kesehatan jantung, lo. 

Banyak penelitian yang sudah menemukan adanya hubungan antara gigi dan jantung. 

Oleh karena itu, kita perlu memelihara mulut yang bersih agar gigi menjadi sehat, sehingga jantung pun ikut sehat. 

Namun, apa yang menyebabkan adanya hubungan antara gigi sehat dengan jantung sehat, ya? 

Nah, kali ini Bobo ingin mengajakmu mencari tahu hal tersebut bersama. Yuk, simak penjelasan berikut!

Penelitian para Ilmuwan

Dilansir dari Science Alert, di Korea terdapat penelitian yang dilakukan kepada 161.286 orang mengenai hubungan antara kesehatan gigi dan jantung. 

Dari hasil penelitian tersebut, diketahui orang yang rajin menyikat gigi ternyata mempunyai risiko lebih rendah terkena fibrilasi atrium. 

Fibrilasi atrium adalah gangguan irama jantung yang ditandai dengan denyut jantung tidak beraturan. 

Baca Juga: Penyebab dan Gejala Bruxism, Kebiasaan Menggeretakkan Gigi Saat Tidur

Denyut jantung normal biasanya berkisar antara 60 sampai 100 kali per menit.

Sementara pada orang yang mengalami fibrilasi atrium, irama jantung menjadi lebih dari 100 kali per menit.

Penelitian tersebut juga membuktikan bahwa orang dewasa dengan usia 40-79 tahun yang rajin menyikat gigi 3 kali sehari atau lebih dari sekali, jantungnya lebih sehat.

Ini karena mereka memiliki risiko fibrilasi atrium lebih rendah 10 persen daripada yang tidak menyikat gigi.

Bagaimana Hubungannya? 

Dari penelitian-penelitian yang sudah dilakukan, para ilmuwan mencari tahu penyebab hubungan antara saraf gigi dan gusi dengan jantung. 

Sebuah teori menyatakan plak atau bakteri yang hidup di antara gusi dan gigi, bisa memasuki aliran darah. 

Yang kemudian dapat menyebabkan peradangan sistemik pada katup jantung, sehingga dapat menimbulkan gangguan kesehatan jantung. 

Namun, banyak ilmuwan tidak dapat membuktikan secara pasti mengenai teori tersebut. 

Baca Juga: Jangan Sampai Lupa Lagi, Pakai Cara dan Bahan Ini untuk Hilangkan Bau Bawang Putih di Tangan, Termasuk Pakai Pasta Gigi

Menurut ahli jantung Ann Bolger, orang yang menjaga kesehatan gigi biasanya juga menjaga kesehatan tubuh.

Sehingga mempunyai risiko lebih rendah untuk terkena penyakit kardiovaskular. 

Meskipun begitu, tidak ada hubungan yang benar-benar pasti antara kesehatan gigi dan jantung.

Para ilmuwan menyimpulkan bahwa menjaga kesehatan gigi memang harus dilakukan. 

Bagaimana cara kita merawat kebersihan mulut dan gigi?

Tentu saja dengan rajin menyikat gigi dan tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan manis. 

Selain karena bisa menyebabkan bakteri tertinggal di sela-sela gigi, terlalu banyak makan atau minum dengan rasa manis bisa menyebabkan karies gigi. 

Jadi, jangan sampai lupa untuk menyikat gigi dan hindari konsumsi makanan dan minuman manis terlalu sering, ya.

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT