Bisa Cegah Berbagai Masalah Kesehatan, Ini 5 Manfaat Teh Earl Grey untuk Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Jantung

Kandungan vitamin C pada teh Earl Grey membantu sistem kekebalan tubuh kita semakin meningkat dan mencegah beberapa penyakit. 

2. Melindungi Kesehatan Mulut 

Manfaat lain dari teh Earl Grey adalah melindungi gigi dari infeksi yang menyebabkan kerusakan pada gigi.

Hal ini karena, teh Earl Grey mengandung antioksidan yang bernama katekin dan fluorida.

Kedua senyawa tersebut sering kita temui dalam kandungan pasta gigi untuk mencegah gigi berlubang dan gigi sensitif akibat menipisnya enamel gigi. 

3. Menangkal Radikal Bebas 

Meminum rutin teh Earl Grey juga baik untuk meningkatkan antioksidan di dalam tubuh agar dapat melawan radikal bebas.

Baca Juga: Bolehkah Merebus Ulang Teh? Ini Penjelasan dan Cara Menyeduh yang Benar

Radikal bebas adalah pemicu rusaknya sel-sel tubuh dan membuat tubuh rawan terkena penyakit.

Penyakit yang disebabkan radikal bebas salah satunya yang berbahaya adalah kanker.

Oleh karena itu, kita perlu memperbaiki pola makan dan gaya hidup dengan mengonsumsi teh Earl Grey. 

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung 

PROMOTED CONTENT